hi, ich bin 24 jahre alt und hatte früher also vor mehren jahren so ein schlafproblem also das ich des öfteren im schlaf rede und auch manchmal schreie und dann auf wache wie so schlechte träume etc.
ich bin jetzt mit meiner freundin über ein jahr zusammen und in der zeit gab es gar keine zwischenfälle mehr also weder im schlaf reden noch geschrien.
aber heute nacht bin ich plötzlich aufgewacht und saß im bett und das licht war an, meine freundin halt gelacht und meint was los war ich hätte 5 sekunden wie am spieß geschrien und mit dem füßen so wild getreten, ich hab glaub schon irgendwas komisches geträumt.
naja jetzt hab ich echt vor in ein schlaflabor zu gehn bzw n psyschologe einzuschalten weil ich hatte des jetzt fast 1,5 jahre nicht mehr und jetzt auf einmal wieder, meine freundin fand des jetzt nicht schlimm aber hab jetzt so angst dass das wieder kommt.
PS: ich habe keine traumas oder so von kindheit her, für mich ist es unerklärlich woher die schlafstörungen kommen sollen
ich bin jetzt mit meiner freundin über ein jahr zusammen und in der zeit gab es gar keine zwischenfälle mehr also weder im schlaf reden noch geschrien.
aber heute nacht bin ich plötzlich aufgewacht und saß im bett und das licht war an, meine freundin halt gelacht und meint was los war ich hätte 5 sekunden wie am spieß geschrien und mit dem füßen so wild getreten, ich hab glaub schon irgendwas komisches geträumt.
naja jetzt hab ich echt vor in ein schlaflabor zu gehn bzw n psyschologe einzuschalten weil ich hatte des jetzt fast 1,5 jahre nicht mehr und jetzt auf einmal wieder, meine freundin fand des jetzt nicht schlimm aber hab jetzt so angst dass das wieder kommt.
PS: ich habe keine traumas oder so von kindheit her, für mich ist es unerklärlich woher die schlafstörungen kommen sollen