Hallo, ich bin seit kurzem Single und die Trenunng sitzt mir sehr heftig im Nacken. Die Tage vorher war ich jetzt in Einkaufszentren unterwegs und habe ein bisschen Smalltalk in manchen Geschäften gehalten, das hat mir etwas geholfen. Auch die Ablenkung durch die ganzen Menschen.
Heute ist der erste Tag, wo ich nichts zu tun habe und auch alle Geschäfte zu sind. Meine Gedankenspirale wird immer schlimmer....
Wo kann ich heute hingehen, wo ich ein bisschen Kontakt zu Menschen bekomme und vielleicht auch ein paar lockere Gespräche halten kann? Die Freundschaften der letzen Jahre sind so ziemlich alle im Sand verlaufen, weil man nur noch Sachen zu zweit unternommen hat und ich eher schüchtern bin.
Heute ist der erste Tag, wo ich nichts zu tun habe und auch alle Geschäfte zu sind. Meine Gedankenspirale wird immer schlimmer....
Wo kann ich heute hingehen, wo ich ein bisschen Kontakt zu Menschen bekomme und vielleicht auch ein paar lockere Gespräche halten kann? Die Freundschaften der letzen Jahre sind so ziemlich alle im Sand verlaufen, weil man nur noch Sachen zu zweit unternommen hat und ich eher schüchtern bin.
