Hallo Zusammen!
ich hab mich hier vorhin angemeldet weil ich mir mal meine Sorgen von der Seele schreiben will. Ich bin zur Zeit total
deprimiert und weiß irgendwie nicht mehr wie es mit mir weitergehen soll.
Eigentlich begannen meine Probleme im Alter von 17 (bin jetzt 25) als ich meine erste Freundin kennengelernt habe. Damals ist mir aufgefallen, dass ich ein ziemlich großes Problem habe und zwar weiß ich mittlerweile das ich an einer Angststörung leide. Das heisst bei mir speziell, das ich sehr große Probleme habe, mit anderen Menschen zusammen zu essen (werde dann total nervös und mir wird übel). Grund dafür war ein Kindergeburtstag aus der Vergangenheit bei dem mir am Tisch übel geworden ist und ich mich übergeben musste. Nunja diese Sache ist mir dann mit der damaligen Freundin erst wieder so richtig bewusst geworden. Als wir uns nach einem Jahr trennten habe ich mich zurückgezogen und mehr oder weniger damit mein Leben verbracht mit Kollegen umherzuziehen oder vor dem Computer zu sitzen weil ich mich einfach nicht mehr an eine Beziehung herangetraut habe. Die darauf folgenden Jahre waren für mich einfach nur total daneben. Zum einen konnte ich nach meiner Ausbildung nicht übernommen werden und zum anderen war mein Vater kurz davor ebenfalls seinen Job zu verlieren. Als ich dann ein Studium begonnen habe und mein Vater seinen Job behalten konnte dachte ich, dass es mal wieder etwas aufwärts gehen würde aber Pustekuchen. Nach 30 Jahren Ehe beginnt mein Vater ein Verhältnis mit einer anderen Frau und zieht aus. Da saß ich dann nun ca. ein jahr mit meiner total niedergeschlagenen Mutter hier und musste nebenbei noch mein Studium und meine Angststörung so gut es ging meistern. Mittlerweile haben meine Eltern sich dann wieder zusammengerauft oder zusammengefunden und ich wurde mal wieder etwas optimistischer.
Dann begann mein wirkliches Problem weshalb ich hier reinschreibe...
Es kam vor knapp einem Jahr ein Mädchen auf mich zu und verliebte sich in mich. Ich hab ihr daraufhin offen und ehrlich meine Sorgen mit den Angststörung erklärt und gesagt das eine Beziehung mit mir nicht einfach werden wird unter anderem auch deshalb weil ich lange Zeit keine Beziehung mehr hatte. Sie sagte mir das sie damit kein Problem habe und wir das schon gemeinsam hinbekommen. Daraufhin habe ich mich entschlossen professionelle Hilfe aufzusuchen und die Sache anzugehen. Anfangs hab ich auch ziemliche Fortschritte gemacht und ich war auf einem guten Weg endlich mal wieder sorgenfrei zu leben. Bis dann plötzlich meine Freundin (nach 6 Monaten) ankam und mir von heute auf morgen klargemacht hat, dass sie keine Gefühle mehr für mich hat und es aus ist. Einen Tag zuvor war ich zum ersten mal mit ihrer kompletten Familie
zum Steak essen, was mir damals überhaupt nicht möglich war. Dabei ist mir erstmalig aufgefallen das etwas nicht stimmt. Am nächsten Tag hat sie mir gesagt das sie sich nicht vorgestellt hätte das das alles so problematisch mit mir wird
und nannte mir ein paar Sachen die ihr an mir bzw. an der Beziehung nicht gefallen haben, welche aber eigentlich keine richtigen Trennungsgründe waren. Dann sagte sie mir noch mit Tränen in den Augen das ich so etwas nicht verdient hätte und ich durfte meine Sache packen und gehen. Und das zu dem Zeitpunkt wo ich mich richtig in das Mädchen verliebt habe, ich nur leider sehr viel Zeit für mein Studium aufbringen musste. Zwei Wochen später habe ich dann erfahren das sie nach ca. 7 Tagen einen neuen Freund hatte, den ich zudem auch noch kenne. Seitdem bin ich einfach nur noch ein Wrack. "Seitdem" sind mittlerweile 5 Monate und ich weiß einfach nicht weiter. Nachdem Fussball Spiel am letzten Wochenende habe ich die beiden zusammen getroffen und es haut mich einfach nur um. Ich mach mir noch immer jeden Tag/Nacht permanent Vorwürfe und frage mich was ich denn alles falsch gemacht habe und warum ich denn nicht gut genug war obwohl sie ja damals so verliebt in mich war. Sie sagte mir noch das sie ein Mensch sei der Probleme in sich hineinfrisst bis sie dann platzt. Hätte ich das vorher gewusst wäre mir klar gewesen das die Beziehung mit mir so hätte nie funktionieren können. Mittlerweile weiß ich Beziehungstechnisch eigentlich nicht viel mehr als vorher nur das ich noch mehr Zweifel an mir selbst habe und das ich ein tolles Mädchen verloren habe ohne eine Chance bekommen zu haben, die Fehler die ich anscheinend gemacht habe zu verbessern. Mittlerweile merke ich das ich mich wieder mehr zurückziehe und auch Freunde die ich durch dieses Mädchen kennengelernt habe nicht mehr da sind. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Wenn ich andere Mädels in meinem Alter sehe, frage ich mich ob ich jemals wieder so eine tolle und lebensfrohe Person finde die so gut zu mir passte (bis auf ihre *ich fress Probleme in mich hinein Sache*). Wahrscheinlich rennen die ersten direkt weg wenn ich denen erzähle welche Probleme ich habe. Anderen in meinem Alter passiert so etwas bestimmt auch ab und dann mal aber bei mir siehts durch meine Essstörungen irgendwie anders aus. Ich bin weder ein Mensch der auf Frauen zugeht weil mir jetzt einfach auch das Selbstbewusstsein fehlt noch bin ich jemand der viele nette Mädels in seinem Bekanntenkreis hat. Ich frage mich wirklich welche Person es denn überhaupt mit mir aushält, die dann auch noch einigermaßen zu mir passt oder ob ich mich überhaupt nochmal auf sowas einlassen soll
Naja vielleicht hat`s ja von Euch jemand gelesen und hat einige Tipps für mich wie ich denn mal wieder mehr Spass am Leben haben kann und nicht nur meiner velorenen Freundin hinterher trauere.
gruss Timo
ich hab mich hier vorhin angemeldet weil ich mir mal meine Sorgen von der Seele schreiben will. Ich bin zur Zeit total
deprimiert und weiß irgendwie nicht mehr wie es mit mir weitergehen soll.
Eigentlich begannen meine Probleme im Alter von 17 (bin jetzt 25) als ich meine erste Freundin kennengelernt habe. Damals ist mir aufgefallen, dass ich ein ziemlich großes Problem habe und zwar weiß ich mittlerweile das ich an einer Angststörung leide. Das heisst bei mir speziell, das ich sehr große Probleme habe, mit anderen Menschen zusammen zu essen (werde dann total nervös und mir wird übel). Grund dafür war ein Kindergeburtstag aus der Vergangenheit bei dem mir am Tisch übel geworden ist und ich mich übergeben musste. Nunja diese Sache ist mir dann mit der damaligen Freundin erst wieder so richtig bewusst geworden. Als wir uns nach einem Jahr trennten habe ich mich zurückgezogen und mehr oder weniger damit mein Leben verbracht mit Kollegen umherzuziehen oder vor dem Computer zu sitzen weil ich mich einfach nicht mehr an eine Beziehung herangetraut habe. Die darauf folgenden Jahre waren für mich einfach nur total daneben. Zum einen konnte ich nach meiner Ausbildung nicht übernommen werden und zum anderen war mein Vater kurz davor ebenfalls seinen Job zu verlieren. Als ich dann ein Studium begonnen habe und mein Vater seinen Job behalten konnte dachte ich, dass es mal wieder etwas aufwärts gehen würde aber Pustekuchen. Nach 30 Jahren Ehe beginnt mein Vater ein Verhältnis mit einer anderen Frau und zieht aus. Da saß ich dann nun ca. ein jahr mit meiner total niedergeschlagenen Mutter hier und musste nebenbei noch mein Studium und meine Angststörung so gut es ging meistern. Mittlerweile haben meine Eltern sich dann wieder zusammengerauft oder zusammengefunden und ich wurde mal wieder etwas optimistischer.
Dann begann mein wirkliches Problem weshalb ich hier reinschreibe...
Es kam vor knapp einem Jahr ein Mädchen auf mich zu und verliebte sich in mich. Ich hab ihr daraufhin offen und ehrlich meine Sorgen mit den Angststörung erklärt und gesagt das eine Beziehung mit mir nicht einfach werden wird unter anderem auch deshalb weil ich lange Zeit keine Beziehung mehr hatte. Sie sagte mir das sie damit kein Problem habe und wir das schon gemeinsam hinbekommen. Daraufhin habe ich mich entschlossen professionelle Hilfe aufzusuchen und die Sache anzugehen. Anfangs hab ich auch ziemliche Fortschritte gemacht und ich war auf einem guten Weg endlich mal wieder sorgenfrei zu leben. Bis dann plötzlich meine Freundin (nach 6 Monaten) ankam und mir von heute auf morgen klargemacht hat, dass sie keine Gefühle mehr für mich hat und es aus ist. Einen Tag zuvor war ich zum ersten mal mit ihrer kompletten Familie
zum Steak essen, was mir damals überhaupt nicht möglich war. Dabei ist mir erstmalig aufgefallen das etwas nicht stimmt. Am nächsten Tag hat sie mir gesagt das sie sich nicht vorgestellt hätte das das alles so problematisch mit mir wird
und nannte mir ein paar Sachen die ihr an mir bzw. an der Beziehung nicht gefallen haben, welche aber eigentlich keine richtigen Trennungsgründe waren. Dann sagte sie mir noch mit Tränen in den Augen das ich so etwas nicht verdient hätte und ich durfte meine Sache packen und gehen. Und das zu dem Zeitpunkt wo ich mich richtig in das Mädchen verliebt habe, ich nur leider sehr viel Zeit für mein Studium aufbringen musste. Zwei Wochen später habe ich dann erfahren das sie nach ca. 7 Tagen einen neuen Freund hatte, den ich zudem auch noch kenne. Seitdem bin ich einfach nur noch ein Wrack. "Seitdem" sind mittlerweile 5 Monate und ich weiß einfach nicht weiter. Nachdem Fussball Spiel am letzten Wochenende habe ich die beiden zusammen getroffen und es haut mich einfach nur um. Ich mach mir noch immer jeden Tag/Nacht permanent Vorwürfe und frage mich was ich denn alles falsch gemacht habe und warum ich denn nicht gut genug war obwohl sie ja damals so verliebt in mich war. Sie sagte mir noch das sie ein Mensch sei der Probleme in sich hineinfrisst bis sie dann platzt. Hätte ich das vorher gewusst wäre mir klar gewesen das die Beziehung mit mir so hätte nie funktionieren können. Mittlerweile weiß ich Beziehungstechnisch eigentlich nicht viel mehr als vorher nur das ich noch mehr Zweifel an mir selbst habe und das ich ein tolles Mädchen verloren habe ohne eine Chance bekommen zu haben, die Fehler die ich anscheinend gemacht habe zu verbessern. Mittlerweile merke ich das ich mich wieder mehr zurückziehe und auch Freunde die ich durch dieses Mädchen kennengelernt habe nicht mehr da sind. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Wenn ich andere Mädels in meinem Alter sehe, frage ich mich ob ich jemals wieder so eine tolle und lebensfrohe Person finde die so gut zu mir passte (bis auf ihre *ich fress Probleme in mich hinein Sache*). Wahrscheinlich rennen die ersten direkt weg wenn ich denen erzähle welche Probleme ich habe. Anderen in meinem Alter passiert so etwas bestimmt auch ab und dann mal aber bei mir siehts durch meine Essstörungen irgendwie anders aus. Ich bin weder ein Mensch der auf Frauen zugeht weil mir jetzt einfach auch das Selbstbewusstsein fehlt noch bin ich jemand der viele nette Mädels in seinem Bekanntenkreis hat. Ich frage mich wirklich welche Person es denn überhaupt mit mir aushält, die dann auch noch einigermaßen zu mir passt oder ob ich mich überhaupt nochmal auf sowas einlassen soll Naja vielleicht hat`s ja von Euch jemand gelesen und hat einige Tipps für mich wie ich denn mal wieder mehr Spass am Leben haben kann und nicht nur meiner velorenen Freundin hinterher trauere.
gruss Timo
