Hallo,
ich werde das Gefühl nicht los, dass ich mir meine Beziehung nicht gönne. Dazu muss ich sagen, dass ich mir permanent einrede, ihn nicht zu lieben sondern nur zu mögen, dass ich alles nur vorspiele und dass meine Gefühle nicht echt sind. Andererseits kann ich intuitiv beantworten, dass ich nur ihn und keinen anderen will. Und ich fühl mich extrem wohl bei ihm. Also weiß ich, dass ich mir da absurde Gedanken zusammenspinne. Dazu kommt noch, dass ich mich selber auch gerne herunterputze. Hat da jemand Strategien, wie ich das eindämmen kann?
Danke für Antworten und entschuldige mich für diesen dummen Post
ich werde das Gefühl nicht los, dass ich mir meine Beziehung nicht gönne. Dazu muss ich sagen, dass ich mir permanent einrede, ihn nicht zu lieben sondern nur zu mögen, dass ich alles nur vorspiele und dass meine Gefühle nicht echt sind. Andererseits kann ich intuitiv beantworten, dass ich nur ihn und keinen anderen will. Und ich fühl mich extrem wohl bei ihm. Also weiß ich, dass ich mir da absurde Gedanken zusammenspinne. Dazu kommt noch, dass ich mich selber auch gerne herunterputze. Hat da jemand Strategien, wie ich das eindämmen kann?
Danke für Antworten und entschuldige mich für diesen dummen Post