Bin seit 6 Monaten in einer neuen Beziehung, wir sind beide 35.
Ich hab das Problem, dass ich mit Enttäuschungen zu kämpfen habe, die nur entstehen, weil ich zu viel erwarte.
Ich will das ändern.
Beispiele für Situationen, in denen für mich Enttäuschungen da sind:
- wenn er früher aufsteht, macht er mir nie mal einen Kaffee / räumt sein Geschirr nicht weg
- hat am Wochenende allgemein noch nie Frühstück gemacht
- wenn er einkauft, bringt er mir nix mit, was ich mag
- keine Aufmerksamkeit, keine kleinen Überraschungen
Mein Problem ist, ich bin das Gegenteil, gebe gerne, habe ihm einen Adventskalender gebastelt, seine Eltern am Wochenende eingeladen zum Kuchen, ich backe gerne, kümmere mich gerne. aber mir ist auch klar dass ich deshalb nichts erwarten kann
Ich kann nicht immer erwarten, dass er mich ebenso behandelt. Ich ärgere mich hauptsächlich über mich selbst.
Nun hab ich in 2 Wochen Geburtstag und vor Weihnachten graut es mir auch schon extrem. Wie schaffe ich es einfach nix mehr zu erwarten?
LG
Ich hab das Problem, dass ich mit Enttäuschungen zu kämpfen habe, die nur entstehen, weil ich zu viel erwarte.
Ich will das ändern.
Beispiele für Situationen, in denen für mich Enttäuschungen da sind:
- wenn er früher aufsteht, macht er mir nie mal einen Kaffee / räumt sein Geschirr nicht weg
- hat am Wochenende allgemein noch nie Frühstück gemacht
- wenn er einkauft, bringt er mir nix mit, was ich mag
- keine Aufmerksamkeit, keine kleinen Überraschungen
Mein Problem ist, ich bin das Gegenteil, gebe gerne, habe ihm einen Adventskalender gebastelt, seine Eltern am Wochenende eingeladen zum Kuchen, ich backe gerne, kümmere mich gerne. aber mir ist auch klar dass ich deshalb nichts erwarten kann
Ich kann nicht immer erwarten, dass er mich ebenso behandelt. Ich ärgere mich hauptsächlich über mich selbst.
Nun hab ich in 2 Wochen Geburtstag und vor Weihnachten graut es mir auch schon extrem. Wie schaffe ich es einfach nix mehr zu erwarten?
LG