Ständig Gedanken an die Ex

[Nightmare2033]

Hey, ich hab da ein großes Problem.
Meine Freundin hat vor zwei Monaten nach zwei Jahren und drei Monaten Beziehung schluss gemacht.
Sie meinte sie hat nur noch Freundschaftliche Gefühle für mich, nicht mehr.
Wir hatten schon ne gemeinsame Wohnung ausgesucht.
Jedenfalls bekomme ich sie nicht aus dem Kopf.
Ich vermisse sie, denke ständig an sie und die gemeinsame Zeit.
Sogar wenn ich es mir selber mache, muss ich an sie denken und machs dann zu Bildern von ihr.
Ich bekomme sie einfach nicht aus dem Kopf, was soll ich tun?

 

[Twi-n-light]

Es ist klar, dass dir das nach wie vor wehtut, auch bei dieser Begründung. Aber da kannst du leider nichts anderes tun als dich abzulenken.

 

[Zufallsgenerator]

Hey,
das tut mir leid, dass es dir so geht. Ihr habt so viele großen Schritte geplant und jetzt wird das alles nicht mehr wahr. Es ist absolut verständlich, dass du am Boden bist. Aber es wird nicht immer so sein.
Erlaube dir zu trauern. Sei wütend, traurig, verzweifelt, das ist alles okay, das darfst du sein.
Geh auf Abstand...wenn du ihr noch irgendwo auf Social Media folgst, lösch sie raus und schau am besten nicht mehr rein. Beschränke den Kontakt auf das Nötige, wenn ihr etwas aufdröseln oder organisieren müsst.
Und vor allem, mach dir klar, dass es das war. Sie hat nicht mehr die Gefühle, die sie braucht.. das ist einfach so.
Irgendwann wird es dich selbst tierisch nerven, an sie zu denken und das ist ein seltsames und trauriges Gefühl, aber es wird zeigen, dass du auf einem guten Weg bist.