PSYCHISCH GESTÖRT!! es lässt mich nicht in ruhe leben,soll ich zurück in die anstalt?

hi
ich hab ein sehr schreckliches problem.vor einigen monaten hat man mich in die irrenanstalt eingewiesen,weil man meinte ich sei verrückt.aber dann nach einer zeit haben die mich wider rausgelassen,mit dr begründung das es nichts mehr zu machen gäbe,und ich sollte angeblich geheilt sein.Aber der ganze Frust und die Angst machen mich wieder wahnsinnig.Wenn ich das jemandem sagen würde ,würde man mich doch wieder da einweisen,oder?
meine äbgste betreffen:
-dunklheilt-ich kann das licht i-wie niee auslassen,wer weiß was passieren würde
-allein sein-ich hab angst irgendwas könnte kommen
-ich denke ich werde verfolgt-..es verfolgem mich immer irgendwie welche,die lassen mich nicht in ruhe
-ich denke immer das mir etwas passieren könnte,was stimmt,denn bei jeder aktivität könnte was passieren...
-ich gucke jede 2 sekunden hinter mir...ich bin immer überzeugt davon dass jemand hinter mir ist....
-ich traue niemanden,mach mir nie freunde
-ich hab angst vor menschenmengen,wie in aufzügen
-ich kriege oft aggressionen,anfälle,depressionen
-ich hab angst vor vielen sachen,die für andere normal sind...
-ich hab halluzinationen
-angst vor der liebe...jemand könnte mir das herz brechen
etc.

ich könnte jetz noch mehrere aufzählen,aber das waren die schlimmsten......außerdem bin ich manchmal einfach nicht "ich selbst" ..ich hab irgendwie das gefühl es sind 2 personen in mir drin...

aber ich will nicht wieder da rein zwischen den verrückten idioten und psychophaten.....nur die fenstergitter da waren der wahnsinn....und ich hab das gefühl die wollten niemanden wirklich helfen,die wollen doch nur psychater praktizieren....

aber was soll ich sonst tun,ohne in die anstalt zu kommen, ?bin ich wirklich soo psycho`???bitte bitte hilft mir!

für mich hört sich das so an, als ob du vom dämon verfolgt wirst .
ich hab mich ausgiebig über so etwas informiert und als ich dein text gelesen hab, ist mir das sofort in mein kopf gesprungen .
informiere dich über den exorzismus, vllt hilft dir das weiter
ich wünsche dir viel erfolg
liebe grüße