Nur wenig Lust auf Sex

Hallo zusammen,

ich schildere euch mal die Situation in der Beziehung zwischen meiner Freundin und mir und würde mich freuen, Meinungen und Ratschläge zu bekommen.

Seit etwas über drei Jahren bin ich (24 Jahre) mit meiner Freundin (23 Jahre) zusammen. Zuerst wohnte sie in einer anderen Stadt, ich bin dann ein halbes Jahr später in diese Stadt nachgezogen (allerdings in eine eigene Wohnung). Wie allgemein üblich lief die ersten Wochen bis Monate sexuell alles super. Anschließend leider nicht mehr so, und deswegen schreibe ich jetzt auch.

Ich weiß nicht, woran das liegt, aber ich hatte und hab keine Lust auf Sex. Sehr oft wenn meine Freundin versucht, mich rumzubekommen, fallen mir irgendwelche Ausreden ein oder ich sage einfach, dass ich keine Lust habe. Sex erscheint mir dann manchmal auch einfach zu umständlich (Ausziehen, Vorspiel, danach Kuscheln, duschen usw.). Und je öfter sie versucht, mich anzumachen, umso weniger Lust haben ich insgesamt.
Wenn wir dann (wie ca. einmal in 2-4 Wochen, meist auf ihre Initiative hin) Sex haben, dann ist das sehr schön und wir haben beide unseren Spaß daran. Mir ist das genug, aber meine Freundin ist jetzt schon seit 2-3 Jahren unglücklich damit.

Wir lieben uns über alles - sonst wären wir bestimmt auch nicht mehr zusammen. Wir hätten beide schon Gelegenheiten gehabt fremd zu gehen, sind uns aber treu geblieben, weil wir uns füreinander entschieden haben.

Habt ihr Vorschläge, was wir (vor allem ich) tun kann, damit das wieder etwas besser läuft? Hat jemand schon einmal ähnlich Erfahrungen gemacht hat und kann Tipps geben, wie es wieder besser läuft?

Liebe Grüße und schonmal ganz vielen Dank für eure Antworten!

Michy

Wie oft machst du Selbstbefriedigung?

Also ich kann es mir nicht vorstellen, keine Lust zu haben.....

Vielleicht lässt du die Selbstbefriedigung einfach mal bleiben für eine Woche, dann solltest du innerlich einen gewissen Druck aufbauen....

Zuerst einmal danke für die Antworten!

In meiner letzten Beziehung hatte ich mehr Lust auf Sex. Aber das kann auch daran liegen, dass meine Ex-Freundin meistens keine Lust hatte, wodurch ich irgendwie mehr Lust bekam...

Mit mir allein funktioniert es genauso, wie mi meiner Freundin zusammen: Macht Spaß und klappt, muss aber nicht sein. Selbst eine Pause von einer Woche erhöht den Druck nicht wirklich.
Bin jetzt dabei, den Tipp von noname auszuprobieren.

Habt ihr sonst noch eine Idee? Oder eine Frage?

Danke nochmal für eure Hilfe!

Michy

Wenn ich so drüber nachdenke, kommt es mir auch etwas merkwürdig vor, dass ich keine Lust habe. Immerhin sind wir beide im besten Alter (Anfang/Mitte zwanzig) und meine Freundin ist echt süß!
Am Stress liegts eher nicht. Das Problem gibts auch am Wochenende und in den Ferien
Mich selbst stört es nicht sooo doll. Vor allem möchte ich es ändern, weil es meine Freundin belastet und es ihr fehlt.
Ansonsten ist alles super in unserer Beziehung aber das könnte langfristig eventuell zur Trennung führen, wenn sich da nichts ändert

Hey Michy,

sprecht ihr denn auch über das Thema Sex? Vielleicht fehlt dir ja im Unterbewusstsein etwas, was du mit ihr gerne mal ausprobieren würdest.

Liebe Grüsse