Küssen - Atmen

Also ich will einfach fragen

Ich hatte das problem früher nicht, aber seit einiger Zeit bekomme ich kaum luft wenn ich meinen Freund küsse und so macht mir das Vorspiel keinen Spaß und ist für mich reinste anstrengung ( Also mir ist das küssen einfach wichtig, nicht nur im Vorspiel)
Also bin ich immer halb am ersticken.
Wisst ihr wie ich richtig atmen kann, gib es irgendwie atem übungen.
Früher hatte ich das problem nicht.
Es ist nciht soo das er mir die zungen in den Hals steckt oder den Mund zu weit aufmacht.
Erkältet bin ich auch nicht mehr